Выбрать группу


Гимнастика для детей в Приморском

Мы - команда гимнастической сети Baby Gym. Уже более пяти лет мы открываем залы для детской гимнастики в России и за рубежом. За это время мы стали настоящими профессионалами в сфере развивающих спортивных занятий для детей.

Что такое детская гимнастика

img_1
Гимнастика - безусловная и неотъемлемая часть жизни любого человека. С самых ранних лет ребенок начинает осваивать этот вид спорта. Проползти на четвереньках, попытаться пройти по бордюру и не упасть, прыгнуть с дивана на кресло - все это элементы гимнастики.
Уже начиная с полутора лет дети могут целенаправленно заниматься развивающей гимнастикой и через некоторое время достигнуть заметных результатов. Под присмотром тренера, в комфортной обстановке рядом со своими родителями, в гимнастическом зале со специальным детским оборудованием они выполняют разнообразные и интересные задания для развития координации, укрепления мышц и для гибкости.
Большинство гимнастических упражнений абсолютно естественны и создают важные двигательные шаблоны: от умения забраться на препятствие до правильного падения. Кувырки, хождение по бревну, различные висы, прыжки на батуте и многое другое – все это доступно для самых юных спортсменов. Для тех же, кто постарше, список можно продолжать очень долго.

Как проходят занятия

Занятия для детей всех возрастов длятся 50 минут. Обязательно в тренировку входят:

1
Обязательно в тренировку входит разминка
2
Изучение гимнастических элементов (кувырки, стойки, колеса)
3
Упражнения на гимнастических снарядах (кольца, брусья)
4
Растяжка (шпагаты, наклоны, мостики)
5
Разнообразные силовые упражнения
6
Задания на координацию (бревно, скамейка, полоса препятствий)
7
Прыжки на батуте
8
Акробатика

Фотогалерея

Что дают занятия? Какие результаты?

Равномерно укрепляет все группы мышц
Улучшает гибкость
Профилактика плоскостопия и сколиоза
Улучшает координацию движений
Укрепляет иммунитет и адаптирует организм к нагрузкам
Помогает контролировать вес
Повышает уверенность
ребёнка в себе
Активная социализация ребенка
Стимулирует активное развитие ребенка
Повышает настроение
Позволяет выплеснуть энергию
Улучшает общее самочувствие
Тренерский состав

ВСЕ ТРЕНЕРЫ

Татьяна

Татьяна

Мастер спорта России по спортивной гимнастике.Призер чемпионата России,победитель региональных соревнований. Образование НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Опыт работы с детьми более 5 лет
Екатерина

Екатерина

Мастер Спорта по художественной гимнастике. Чемпионка СПБ в групповых упражнениях в 2011 году. Победитель Всероссийского первенства РФСО «Локомотив» 2014 года. Опыт работы с детьми более 2 лет.
Андрей Н.

Андрей Н.

Мастер спорта по спортивной гимнастике .Многократный призер Российских и Международных соревнований.Образование НГУ им. П.Ф. Лесгафта .Опыт работы с детьми более 5 лет.
Отзывы

Добавить отзыв

Все поля обязательны для заполнения
Все поля обязательны для заполнения
Ответы на часто задаваемые вопросы
Сколько человек может быть в группе?
У нас группы до 10-ти человек.
Может ли родитель присутствовать на тренировке?
В залах открытое пространство, родители наблюдают весь тренировочный процесс. Вы можете в любой момент подойти к ребенку, главное, чтобы были носки.
Моему ребенку уже четыре с половиной года (шесть с половиной), можно ли нам заниматься в группе с детьми постарше?
Если вы еще у нас не были, то в первый раз нужно прийти на тренировку для своего возраста, чтобы познакомиться с форматом занятий и с тренером. Если ребенок сильнее всех в своей группе и тренер видит, что для него будет более продуктивно заниматься в группе со старшими детьми, то обязательно скажет об этом родителям и переведет ребенка.
У вас все возраста занимаются одновременно?
Параллельно в одном зале может проходить тренировка для трех-четырех групп (зависит от зала). У каждой группы свой тренер, они занимаются в своей зоне и не мешают друг другу.
Мой ребенок ничем не занимался, ничего, что в группе будут дети, которые занимаются давно?
Ничего страшного, у нас непрофессиональный спорт и набор идет круглый год. Тренер дает задания исходя из сил и возможностей ребенка. Например, если кто-то пришел в первый раз, он просто повисит на кольцах, тогда как тот, кто ходит давно, будет делать перевороты.
Стоит ли ходить к одному тренеру или к разным?
Все тренеры у нас придерживаются одной программы и взаимозаменяемы. Мы советуем стараться придерживаться определенного графика, чтобы ребенку было проще адаптироваться к тренеру и другим детям в группе, но в вашем расписании могут быть одновременно два разных тренера. Например, расписание при посещении двух раз в неделю может быть таким: понедельник 16:00 тренер Владимир и четверг 19:00 тренер Ксения. Иногда стоит менять тренеров, потому что у каждого подход немного различается, и вполне возможно, что один объяснит Вашему ребенку какой-либо элемент лучше, чем другой.
Сколько раз в неделю стоит заниматься?
Все зависит от других спортивных нагрузок в расписании Вашего ребенка и его возраста. Оптимально ходить два раза в неделю. Одного раза может быть мало для успешного процесса адаптации к тренировкам (особенно у детей младших возрастов), так как за прошедшую неделю ребенок уже забывает, как тренировался в прошлый раз. Три раза для начала может быть много, можно перегрузить ребенка. Поэтому третий раз стоит добавлять спустя некоторое время, когда Вы ясно видите, что двух раз явно мало. Если у ребенка плотное расписание и много других спортивных занятий (например, занимаетесь где-то профессионально), то одного раза для общего развития вполне достаточно.
Обязательно ли присутствие родителей во время тренировки младшей группы, мы ходим на другие занятия, мой ребенок вполне самостоятельный?
До 3-х лет дети обязательно идут на тренировку в сопровождении кого-то взрослого. Это не только необходимо для успешного тренировочного процесса, но и важное требование техники безопасности.
Нужны ли какие-то справки для занятий развивающей гимнастикой?
Нет, у нас непрофессиональный спорт и никакие справки не нужны. Однако, если у Вашего ребенка есть какие-то противопоказания (например, нельзя кувыркаться), то мы просим обязательно сказать об этом тренеру.
Мы пришли в первый раз в младшую группу, а ребенок практически не занимался. Что делать?
Это совершенно нормально. Если ребенок на первом занятии сделал хотя бы 20% упражнений, это уже хорошо. Для привыкания к залу, к тому, что есть тренер, которого нужно слушаться, к тому, что надо выполнять упражнения необходимо время. Адаптация занимает у всех разное время и во многом зависит от заинтересованности родителя и активности его участия в тренировочном процессе.
Baby Gym на Facebook